Wie wäre es für dich, wenn du genau weißt was deine Gene
brauchen,
damit dein Stoffwechsel und somit dein Körper optimal funktioniert und es dazu führt, dass du deine Lebensqualität steigern kannst?
Ich habe mich schon sehr lange mit einem gesünderen Lebensstil auseinandergesetzt und seit 2013 mit einer Form der Ernährung und Bewegung, die auf meine Gene abgestimmt ist, beschäftigt. Bei einem Gentest wurde festgestellt, das ich der Typ bin, der Kohlenhydrate besser verstoffwechseln kann als Fette.
So sieht, zum Beispiel, meine optimale Nährstoffzufuhr in % aus:
Viele denken, wenn sie wenig essen, können sie besser abnehmen, dabei sollte man sich nicht die Frage stellen:
„Was lasse ich weg, sondern was braucht mein Stoffwechsel?“
Aber es geht ja auch gar nicht nur um das Abnehmen, denn es gibt Menschen, die gerne zunehmen würden und es gelingt ihnen nicht.
Stoffwechselerkrankungen gibt es in allen „Gewichtsklassen“ und beeinträchtigen
die Lebensqualität oft signifikant.
Es gibt Menschen, bei denen der genetische Schutz gegen zu viel Fett oder zu viele
Kohlenhydrate bei der Nahrungsaufnahme und ihrem Stoffwechsel im Körper keinen
genetischen Schutz haben.
Deshalb kommt es dann zum Beispiel zu ungewollter Gewichtszunahme, aber auch zu
Verlust von Energie, worunter die Lebensqualität dann ebenfalls massiv leidet.
10 Gründe warum sich Menschen für eine Ernährung, die auf ihre Gene abgestimmt ist, interessieren:
- Sie möchten zu- oder abnehmen
- Sie möchten sich gesünder ernähren und wissen nicht wie
- Sie möchten mehr Energie im Alltag haben
- Sie möchten ihre Gesundheit länger erhalten
- Sie brauchen Unterstützung bei der Erreichung Ihrer Ziele, was ihr Wohlbefinden betrifft
- Sie möchten lieber für ihre Gesundheit Geld investieren, als Geld für ihre Krankheiten ausgeben
- Sie möchten sich attraktiv fühlen
- Sie möchten leistungsfähiger sein
- Sie möchten sich fit fühlen
- Sie möchten sich ohne Verzicht und mit Genuss gesund ernähren
Mit einer genbasierenden Ernährungsform ist das alles möglich.
Dass mit dem Gentest auch noch die optimale Bewegungsform analysiert wird, ist natürlich ideal, weil damit einmal mehr unterstrichen wird, dass es hier um eine besondere Lösung geht, die
- Individuell
- Ganzheitlich
- und noch dazu leicht umzusetzen ist
- und das alles für 15 verschiedene Gentypen
Für die Umsetzung gibt es ein Programm, das
- auf den Ergebnissen eines Gentestes basiert
- den Lebensstil und die Gewohnheiten berücksichtigt
- einen speziellen, auf die Person abgestimmten Ernährungs- und
- Fitnessplan erstellt
- täglich eine persönliche Mikro- und Makronährstoff-Analyse erstellt
- eine Vielzahl an Rezepten bietet, mit der Option auch die eigenen Rezepte anzupassen
Der Gentest ist ganz einfach zu machen und die Auswertung erfolgt in einem ISO zertifizierten und anerkannten österreichischen Labor.
Diese Form der Ernährung basiert auf NUTRIGENETIK, die Wissenschaft, die untersucht, auf welche Weise die Ernährung unsere individuellen Genvariationen beeinflusst.
Ist doch höchst interessant, oder wie findest du das?
Alles Liebe!
Deine Gabi
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